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心疼老人食堂設備陽春 獅子會捐25萬改善廚房設備
嘉義縣中埔鄉裕民社區的老人食堂每周供應6餐三菜一湯的豐富餐食,1天近40人用餐,但廚房卻只有一台家用排油煙機、兩座快速爐,設備陽春,讓準備餐食的廚師媽媽作業時顯得處處受限,國際獅子會300D1區第8分區為此發起勸募,不到2周就募到20萬5000元投入廚房改善,突顯獅子會對老人福利的關注。裕民社區2017年9月在中埔鄉公所、紅十字會輔導協助下成立關懷據點,隨後轉型長照C據點,提供一周5天上下午課程,活動中心更在公所向中央爭取下做了環境修繕,搭配縣府老人食堂政策,提供每周6餐的豐富餐食,只是固定上課的長輩約30人,加上志工每天近40人用餐,對照廚房環境十分陽春。得知社區處境,國際獅子會300D1區第8分區今年在分區主席李起超及嘉泰獅子會長李宗哲號召下,北回獅子會、阿里山獅子會、蘭潭獅子會各獅友發起捐款,不到兩個禮拜20萬5000元到位,全用來捐助裕民社區廚房硬體設備及供餐環境。社區理事長翁聖勳表示,300D1區長期投入老幼關懷,讓做公益就像呼吸一樣簡單,此次廚房修繕,除了讓廚媽不需在烏煙瘴氣環境下工作,可以迅速備餐,全新的烘焙烤箱及蒸箱將列入明年據點課程,由於不少長者期待吃到自己做的麵包、包子,未來據點傾向自力更生販售手工產品,不需再接受外界補助。今捐贈、揭牌儀式上,嘉義縣社會局蕭英成、中埔鄉長李碧菁及各分會獅友也到場觀禮,李起超說,長照據點遍地開花,這次有機會號召獅友投入社區長者飲食設備提升,也算獅子會造福社區的關懷活動之一。李碧菁則說,中埔長照點在自己任內逐漸普及,已有14個長照據點,對於獅子會願意捐助據點設備她非常感謝。
陸外長王毅:美國反華勢力的倒行逆施該收場了
中美關係面臨歷史新關頭!王毅: 雙方應當相向而行,共同努力!訂閱影音:中時新聞網大陸國務委員兼外交部長王毅在北京出席「2020年國際形勢與中國外交」研討會發表演說時表示,今年的中美關係經歷建交40多年來最嚴峻局面,美國國內的反華勢力對中國大陸毫無理智的打壓制裁,這些人的倒行逆施該收場了。王毅在演講中表示,今年是全世界最需要團結協作的時候,美方卻在單邊主義的道路上越走越遠,成為當今國際體系的最大破壞性因素。王毅表示,美國國內的反華勢力,出於一己私利和政治偏見,對中國進行不擇手段的造謠抹黑,毫無理智的打壓制裁,甚至挑動意識形態對立,企圖把世界推入「新冷戰」的深淵。美方這些人的倒行逆施該收場了!如果繼續執迷不悟,不僅將損毀美國自身的信譽,危及世界的和平穩定,也終將被世人和歷史所唾棄。王毅說,中美關係呈現的複雜性已經超越了雙邊範疇,成為多邊與單邊、進步與倒退、公道與強權之間的較量與抉擇。中國捍衛的不僅是自身的合法權益,更是各國的共同和長遠利益;中方維護的不僅是規範中美交往的政治基礎,更是各方都應遵守的國際關係準則;中方追求的不僅是本國的正當主張,更是為了伸張國際公平正義。文章來源:王毅:美國反華勢力的倒行逆施該收場了(中時新聞網)
逛九份遭羞辱「滾出去!你會感染」 印尼外配嚇哭不敢出門
台灣近日來自印尼的境外移入確診個案遽增,11月底曾單日新增20例印尼籍移工確診。一名印尼籍、嫁來台灣已久的新住民媽媽表示,日前她到九份遊玩時,被路人當眾說「滾出去,你會感染!」讓她當場嚇到、感到委屈很想哭,之後陰影一直在她心裡,導致不太敢去人多場合,她難過地說「歧視原來一直都在」。該印尼籍的新住民媽媽在臉書「靠北景點2.0」發文說,她日前與老公為了慶祝買房,一家人假日到九份遊玩,因為街上人潮眾多,她竟被一位路人當眾說「外勞仔怎麼來這,滾出去,你會感染」,其他路人聽到後紛紛轉過頭看她,也有人挺身而出制止該路人,而她當下沒有反駁,只是站在街上傻住,之後才發文坦言當下其實很想哭,「我嚇到了。」該印尼籍的新住民媽媽事後才知道近來從印尼境外移入的確診個案變多,才會造成部分人恐慌,該事件造成她心理有陰影,「我現在也不敢去人多的地方,因為我害怕又跟九份那次一樣,被人指指點點,造成別人的不安」,她說相信台灣人是善良的,但同時也能感受到歧視一直都在。該印尼籍的新住民媽媽說,路上的外籍人士有可能是土生土長台灣人,有可能是久居台灣人士,那些鬧上新聞的逃逸移工、黑工為少數,「我有戴口罩,我守法,請大家看到我(來自東南亞的朋友)不要反應過大,謝謝你們的包容。」許多網友紛紛留言安慰她,「那是沒水準的人,不要傷心」、「你沒錯,錯的是那些戴著有色眼鏡的人」、「不要太在意別人,你很棒」。(中時新聞網)
手腳冰冷有救 自製療癒系飲品 健康暖過冬
天氣漸涼,手腳冰冷、寒性體質族群要開始迎接冬天的挑戰,來杯熱拿鐵、熱奶茶暖暖身子是寒冬最療癒的事!但是,你可以有更健康的選擇,薄荷枇杷膏茶、生薑檸檬水、潤膚四物湯,三杯簡單療癒系飲品,自己DIY就能讓整個冬天溫暖又健康!感冒鼻涕、痰多 自製飲品幫助廢體內物排出 秋轉冬,氣溫越降越低,感冒人數快速增加,醫師不斷囑咐要多喝水以幫助病情好轉,感冒是免疫系統對抗病菌的過程,會產生鼻涕、痰等廢物,增加水分攝取,才能降低鼻涕與痰的濃稠度,方便身體排出,同時也能補足發燒時身體蒸發的水分。不過現代人在冬天總是偏愛以市售的熱飲作為日常飲品,雖然喝起來療癒人心,但多含過量人工調味或糖分,反而對身體造成許多傷害。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰醫師表示,有傷風感冒、咳嗽症狀,多喝水一定有幫助,但如果不習慣沒味道的白開水,可以在感冒初期自己準備簡單沖泡的飲品,緩解身體不適,喝的健康,而且不會因為喝市售含糖飲品影響鼻涕、痰的排出。三大療癒系飲品! 醫師教你怎們準備、怎麼喝No1. 薄荷枇杷膏茶,頭痛喉嚨痛來一杯!生津解表、清熱化痰材料、作法:薄荷葉10克、枇杷膏3匙,加1000cc熱水,攪拌即可飲用。功效:薄荷枇杷膏茶具生津解表、清熱化痰的作用,用於風熱感冒的發熱頭痛、咽喉腫痛、咳嗽不爽。如果是咽喉腫脹,喉嚨癢、痛,或是冬天老是覺得喉嚨乾,則建議用薄荷葉加枇杷膏攪拌當茶水喝,薄荷屬常見的解表藥,主入肝肺二經,有疏風散熱、清咽利喉之功效,枇杷膏裡面常常含有枇杷葉、陳皮、魚腥草、杏仁、甘草、桔梗、金銀花、茯苓、麥冬、百合、乾薑、橄欖葉等潤喉化痰的中藥,對於天氣冷造成的喉嚨乾癢有很大幫助。No2. 生薑檸檬水,驅你內心的寒!再補充滿滿維他命c材料、作法:將生薑洗凈後切片,榨成薑汁,檸檬榨汁,兩者一同用溫開水沖泡,飲用前加入一勺蜂蜜。功效:補充維生素C,驅散寒意,預防感冒。生薑檸檬水也可以用煎煮法來做,即把檸檬和生薑都切片,先將生薑片煮3分鐘,再加入檸檬片煮一分鐘即可。通常一天飲用量最好控制在1000毫升以內,其餘的水分攝取還是以溫開水為主,而且檸檬泡水一定要淡,太濃的檸檬水酸度高,飲用過多容易刺激胃酸分泌,引起腸胃不適,胃酸過多或有胃病的族群尤其不能大量飲用檸檬水。No3. 潤膚四物湯,天冷皮膚乾癢沒再怕,四物補血養血是好物材料、作法:玉竹10 g、麥門冬5g、當歸9g、川芎 6g、白芍9g、生地12g。把所有材料洗淨,用清水泡洗一下,放進鍋中,加入1000 c.c.清水,蓋上鍋蓋,以大火煮開,轉中小火煮30分鐘,放涼即可飲用。功效:天氣冷最怕就是皮膚乾癢,皮膚若保水度不足,加上冷氣空調容易帶走皮膚天然皮脂膜,而缺乏鎖水、抵禦外界刺激物的屏障,就容易出現搔癢甚至發炎等不適,特別是皮脂分泌量下滑造成皮膚角質過多的老人,以及皮脂腺尚未成熟的小孩,最容易有乾癢問題,這時候可喝喝看「潤膚四物湯」。中醫常說「治風先治血,血行風自滅」,所以合適的茶飲都會以四物飲為基底,四物飲的組成通常包括當歸、川芎、白芍、生地,除了能調經止痛,養血補血,也能滋潤肌膚、防止老化。加玉竹、麥門冬於四物湯就是潤膚四物湯,因為玉竹與麥門冬本身就有甜味,所以不用額外加紅糖。如果沒時間自己燉煮,市面上也有四物湯可以選擇,更加方便,而且能達到一樣的功效。(編輯梁惠明)文章來源:本文由《健康醫療網》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章(中時新聞網)
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新竹街口攻城獅籃球隊首位結束14天隔離出關的洋將狠投,11日前往新竹縣立體育館的主場休息室,挑選他自己所喜愛的置物櫃位置,同時狠投也跟工作人員分享,能夠在台灣出賽實在是太幸運,他接下來周末將跟攻城獅本土隊友見面,準備投入球隊訓練。狠投一踏進主場休息室後,很興奮地拿起手機分享畫面,他表示,「謝謝球團的安排,我認為主場休息室非常豪華,且客場休息室的設計很有趣,期待能夠在主場館出賽。」他對於客場休息室入口放置不少猛獅進食照片的「創意」,更是頻頻點頭。談到狠投這個全新中文名字,他感到非常開心,因狠投意思很接近是瘋狂射手,就如同他在場上的攻擊風格一樣,所以他特別喜歡這個名字。狠投即將在周末投入球隊訓練,盼能補齊球隊的外線投射能力。除了狠投在今天出關,攻城獅另外一名洋將雷特也將在12日結束14天隔離出關,不過攻城獅第3名洋將內線長人塔壁,昨天(11日)才好不容易抵達台灣開始14天隔離,預計將在25日出關,還不知道能否趕上攻城獅在26日的耶誕開幕大戰。
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